HDV-Sportmassage,
houdt u in beweging!

Behandelingen

HDV-Sportmassage behandelt in de eigen praktijk, bij u thuis of bij bedrijven op locatie.
De behandelingen worden in overleg met de cliënt bepaald.
Go to Sportmassage

Sportmassage

De meest klassieke van de behandelingen. Op de massagetafel worden uw spieren met strijkingen en knedingen soepel gemaakt.
Meer informatie

Go to Stoelmassage

Stoelmassage

Op een ergonomische stoel ondergaat u geheel gekleed een ontspannende massage. De masseur oefent druk uit met handen, handpalmen en vingers op de rug, schouders, nek, armen, handen en hoofd waardoor blokkades worden opgeheven en zwakke plekken worden versterkt.
Meer informatie

Go to Lymfe oedeem therapie

Lymfe oedeem therapie

Door manuele lymfdrainage (massage) wordt actief het vocht verdreven. Na iedere behandeling wordt een lymfetape aangelegd om het effect van de behandeling langer te laten duren. Oefentherapie (spierbewegingen van armen en benen) bevordert de afvoer van bloed en lymfe.
Meer informatie

Go to Kinesio Taping®

Kinesio Taping®

Elastische tape wordt aangebracht over spieren en/of gewrichten om de spierfunctie verbeteren door tonusregulatie, belemmeringen in bloedcirculatie en lymfeafvoer op te heffen, pijn te dempen, de proprioceptie te stimuleren, bewegingsrichtingen te corrigeren en/of stabiliteit te vergroten.
Meer informatie

Go to Triggerpointtherapie

Triggerpointtherapie

De pijnlijke verhardingen in de spieren die niet meer ontspannen worden met specifieke massagetechnieken aangepakt. Ook kunnen dry needling naaldjes wordt toegepast om de trigger points te laten verdwijnen.
Meer informatie

Go to Hot stone massage

Hot stone massage

De warmte (±55°C) van de stenen wordt door rustige massagebewegingen overgebracht op het lichaam en diep in het spier- weefsel om een soepel en ontspannen lichaam te bevorderen. Meer informatie

Go to Segmentale hersteltherapie

Segmentale hersteltherapie

Bindweefselmassage is een reflexzonetherapie, waarbij een mechanische prikkel wordt toegediend aan de huid en stimuleert zenuwuiteinden gelegen in huid en bindweefsel als andere vormen van behandeling niet het juiste resultaat bereikt hebben of niet toepasbaar zijn.
Meer informatie

Go to Spierbalans-hersteltherapie

Spierbalans-hersteltherapie

Een heleboel mensen beseffen het belang van een juiste spierbalans niet. Deskundigen zijn het er roerend over eens dat een algemene flexibiliteit en sterkte blessures kunnen voorkomen.
Meer informatie

Go to Bemer fysische vaattherapie

Bemer fysische vaattherapie

Fysische vaattherapie kan beperkte of gestoorde microcirculatie op effectieve wijze stimuleren en verbeteren. Door inzet bij de training / wedstrijd wordt het lichaam beter voorbereid op de sportinspanning. Dan is de training effectiever en wordt het herstel positief beïnvloed.
Meer informatie

Go to Physical performance training

Physical performance training

Er worden fysieke testen en videoanalyse uitgevoerd om zwakke schakels van een individu of een team te herkennen, die vervolgens met ‘’state of the art’’ behandel- en trainingstechnieken versterkt worden.
Meer informatie

Verras iemand met een ontspannende massagebehandeling...

Behandelwijze

HDV-Sportmassage behandelt niet zomaar, een gedegen onderzoek leidt tot een behandelplan.
Het behandelplan wordt in overleg met u opgesteld.

Bij de eerste behandeling zal een intake worden gedaan, bestaande uit de rechts getoonde onderdelen.

Aan de hand van deze gegevens wordt een behandelplan opgesteld of indien nodig wordt u doorgestuurd naar een fysiotherapeut of huisarts.

Het behandelplan wordt in overleg met u opgesteld. U hoeft niet zelf te kiezen voor een bepaalde behandeltechniek, deze wordt aan u voorgesteld.

LET OP
Het kan voorkomen dat u niet gemasseerd mag worden.

Absolute contra-indicaties (u mag niet worden gemasseerd bij):
koorts
griep
ziekten met een verhoogde stofwisseling
besmettelijke huidziekten
infectieziekten
ernstige vaatziekten
psoriasis
kanker
trombose
bij gebruik van antibiotica en ontstekingsremmers.

Relatieve contra-indicaties (afhankelijk van de ernst en locatie van de aandoening mag u niet gemasseerd worden bij):
open wonden
zwangerschap
ontstekingen
traumatische aandoeningen
anti-depressiva
spataderen.

Ook gebruik van alcohol en drugs gaat niet samen met massagebehandelingen.

Neemt u bij vragen gerust contact op.

  • Vraaggesprek om het ontstaan en verloop van de blessure te achterhalen.

  • Het gehele lichaam bekijken of relevante afwijkingen.

  • Het gewricht onderzoeken op bewegingsmogelijkheden en spieren testen op lengte en kracht.

  • Conclusie trekken uit het uitgevoerde onderzoek en een behandelplan opstellen.

Henry de Vrij

Welkom in mijn praktijk HDV-sportmassage.
Neem gerust contact met mij op om te overleggen wat ik voor u kan betekenen.

Henry de vrij

Sportmasseur, stoelmasseur, Kinesiotaping practitioner, triggerpointmasseur, musculair therapeut i.o.

Links en partners

HDV-sportmassage heeft vele partners en connecties in en rond de massagebranche.

HDV-sportmassage geeft ook stoelmassages bij bedrijven...

Laatste nieuws

Blijf op de hoogte van de ontwikkelingen bij HDV-sportmassage

Neem contact op

Stuur een bericht via onderstaand formulier of bel.